Glückliche Körperinnen

Frauen sind die größte unerschlossene Ressource der Welt.

Regena Thomashauer in ihrem Buch "Pussy"



Wenn wir weiblichen Körper - wir Körperinnen - uns spüren...
wenn unser Becken von Wärme und Leben erfüllt ist...
wenn nichts im Außen für unser Glück zuständig ist...

Was ist dann ?

Dann ist sehr Vieles sehr anders -
zwischenmenschlich, im kollektiven Nervensystem und "energetisch".

Denn weibliche Ekstase - anders gesagt: glückliche Körperinnen - bringt einen tiefgreifender Segen, der uns allen enorm viel Entlastung und Lebendigkeit schenkt.



Mit meiner Arbeit will ich genau dazu beitragen.

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Herzlich willkommen zum 
Sex-Embodiment-Coaching
mit Sonja Kreiner:

Klares Feedback und 
effektive Embodiment-Tools
für glückliche Körperinnen

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Gut zu wissen für Sessions mit mir:

Meine Coaching-Sessions finden in der Regel online statt. 
Ich biete keine sexuellen Dienstleistungen an.

Die tief wirksamen Embodiment-Tools zeige ich Dir und übe sie mit Dir, und auf Wunsch bekommst Du anleitende Audio-Aufnahmen dazu.
Die Impulse, die die Genitalien mit einbeziehen, beschreibe ich Dir, und Du kannst sie dann in Ruhe für Dich selbst ausprobieren.

Ilan Stephani 
über Sonja Kreiner:

"Sonja vermittelt die Elemente der Ekstase, Embodiment und Selbstliebe 
in einer so kraftvollen Weise, dass die Zusammenarbeit mit ihr schon deshalb transformiert.

Hier geht es um viel mehr als um Worte und Techniken - Sonja schafft es, mit ihrer puren Energie und Verkörperung Inhalte zu transportieren, die uns weit hinein in die Ekstase tragen können. 

Ich schätze mich jeden Tag glücklich, mit ihr zusammenarbeiten zu dürfen."

Konkrete mögliche Themen für Deine 
Forschungsreisen, bei denen Dich mein 
Sex-Embodiment-Coaching unterstützt:


Die Elemente der Ekstase nach Ilan Stephani:

Bist Du ein Wasser-, Feuer-, Erde- oder Luft-Mensch?
Für die meisten Menschen ist es unglaublich erleichternd zu erfahren,
dass es diese verschiedenen Sex-Typen gibt,
dass wir alle unterschiedlich sind,
und alle GENAU RICHTIG - GENAU SO!
Eins meiner absoluten Lieblings-Themen!


Echte Wutkraft:

Echte Wutkraft ist eine essentielle und zutiefst friedenstiftende Qualität,
die es uns überhaupt erst ermöglicht,
- zu wissen was wir wollen.
- Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.
- Good-Girl-Gewohnheiten nachhaltig zu transformieren.
- mühelos klar zu kommunizieren.
- unsere Körperin kennenzulernen und sicher zu bewohnen.
Hast Du Lust darauf, diese Dinge zu können? Lass uns loslegen!


Lust, Orgasmus und Ekstase:

Wie hängen sie zusammen? Wie ergänzen sie sich?
Wie bekommst Du das Eine und wie das Andere?
Wie geht das im Solo-Sex, und was sind die besten Voraussetzungen beim Duo-Sex?
Wie kann uns Lust auch im Alltag begleiten?
Was tun bei lang anhaltender Lustlosigkeit?
Gern gebe ich dir viele hilfreiche Impulse und Übungen dafür.


Weibliche Genitalien-Wunder:

Was wir alles können!
Unsere G-Fläche wach küssen und womöglich ejakulieren.
Unsere Klitoris-Zonen entdecken.
Die Tiefe unserer Zervix erkunden.
Ganz nebenbei mit unseren Beckenböden-Schichten spielen.
Uns warm, sicher und beglückend in unserem Becken verankern.
Ich helfe Dir gern dabei.


Selflcare:

Selbstfürsorge - das Zentrum von allem.
Willst Du:
Dich selbst kennen, im Dunkeln und im Funkeln, mit Scham(kraft) und Stolz?
Mit Dir selbst weich präsent sein können und wollen, in jedem Moment?
Ungesunde Gewohnheiten im Nervensystem durchdringen und ganz nebenbei ablösen?
Auch hierbei unterstütze ich Dich gern.


Selflove:

Selbstliebe.
Solosex als tief erfüllend und nährend erleben.
Deine Anatomie kennen und als Genuss-Einstiege nutzen.
Deine Eigenheiten (s. Elemente der Ekstase) kennen und als Ekstase-Einstiege nutzen.
Dazu kann ich Dir viele hilfreiche Tipps und Informationen geben.


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Wir alle sind dafür geschaffen, innerlich satt und kraftvoll zu sein.
Und die Herausforderungen des Lebens sind nicht das Problem - im Gegenteil:
Sie sind das, was wir brauchen, um unsere innere Kraft immer weiter zu entwickeln.
Hey Leben, bring it on! The mess AND and the ecstasy!!

Ekstase in der Sexualität
Interview

Im Januar 2022 führte die wunderbare Saskia Hoppe - saskiahoppe.de - für ihren Online-Kongress "Ruf des Herzens - lebe deinen Traum" diese Interview mit mir zum Thema "Ekstase in der Sexualität":

Sexualität als Glücksquelle 
- unabhängig von Partner*innen


Hast Du Lust darauf, Dich als prickelnd durchströmte, glückliche Körperin zu erleben?

Ja, das ist möglich - und zwar auch unabhängig von 
vorhandenen oder nicht-vorhandenen Partnern, Lovern u.ä.

Wie das gehen soll?
Indem Du lernst, Dich selbst auf verschiedenen Ebenen 
tief und unerwartet erfüllend zu nähren.

Sex ist nicht einfach ein kleiner Teil unseres Lebens, 
der sich unter der Bettdecke abspielt, allein oder zu zweit.
Sex ist eine Lebenskraft, die unsere Körperinnen unaufhörlich durchströmt.

Sex ist so individuell, wie wir alle es sind. 
NICHTS an Sex ist verallgemeinbar. 
(Obwohl unsere Kultur so tut, als sei fast alles daran verallgemeinbar.)

Und ganz nebenbei:

Klar, Sex ist ein lohnender, lustvoller Ansatzpunkt - aber eigentlich geht es uns doch um
ein ekstatisches LEBEN, und zwar nicht nur 2x/Woche ein paar Minuten lang, oder? ;-)
Also: Let's live prickelnd ekstatisch - all day long!


Mehr Lust und Lebendigkeit auch für Männer:

Ich halte die weibliche Ekstase-Fähigkeit für ein unglaublich unterschätztes Kraftwerk
für so ungefähr alles, was wir uns eigentlich zutiefst wünschen:

* ein zufriedenes Gefühl von Angekommen-Sein in uns selbst
* erfüllende Beziehungen und Freundschaften
* klare, mühelose Kommunikation
* Energie für das, was wir wirklich tun wollen

Und ich glaube, dass diese Qualitäten, wenn sie in weiblichen Körperinnen lebendig werden,
sich natürlicherweise weiter ausbreiten auf das Umfeld.

Wenn Du also einen männlichen Körper hast und lernen möchtest,
eine weibliche Körperin glücklich zu machen -
auch dann ist mein Sex-Embodiment-Coaching das richtige für Dich.
Melde Dich gern.

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Wenn ihr als Paar Lust habt, gemeinsam die weibliche Ekstase noch weiter kennenzulernen und auszubauen  (und damit natürlich auch die herrlichen Auswirkungen 
auf die männliche Ekstase und den gemeinsamen Flow zu erfahren), 
dann meldet euch ebenfalls gern bei mir. 

Möchtest Du mehr über meine Arbeit erfahren?

Ich bin tief verbunden mit dem, was ich weiter gebe, und kann Dich mit klärendem Coaching und wirkungsvollen Sex-Embodiment-Tools bei dem unterstützen, 
was Du Dir wünschst.